Sánchez Rubio destaca el envejecimiento activo como "derecho social y principio rector" de las políticas de la Junta

La consejera ha participado en Bruselas en una conferencia en la que ha puesto en valor las estrategias andaluzas que se están llevando a cabo en línea con el IV Plan Andaluz de Salud

La consejera de Igualdad, Salud y Políticas Sociales ha destacado el envejecimiento activo como "derecho social y como principio rector" de las políticas de la Junta de Andalucia. Durante en la II Conferencia de Miembros de la Asociación Europea Innovadora sobre Envejecimiento Activo y Saludable celebrada en Bruselas, María José Sánchez Rubio ha insistido en que el envejecimiento activo es un concepto prioritario dentro del IV Plan Andaluz de Salud, una estrategia que pretende que las personas vivan más años y con más calidad y autonomía.

La máxima responsable de la sanidad andaluza, que ha intervenido en el panel titulado "Crecimiento Económico, Social y Empleo", ha resaltado que las personas mayores constituyen un activo social y económico imprescindible. En su intervención ha destacado que las dos estrategias presentadas por Andalucía en este foro, envejecimiento activo y salud digital, han sido evaluadas como buenas prácticas con la máxima puntuación -3 estrellas- por la Comisión Europea.

También ha recordado que Andalucía ha elaborado el Libro Blanco del Envejecimiento Activo, con el que ha sido pionera en España y en Europa en establecer un marco de cabecera para mejorar la calidad de vida de las personas mayores y su participación en el conjunto de la sociedad.

En este contexto, la consejera ha realizado un repaso por las políticas de envejecimiento activo llevadas a cabo por la Junta de Andalucía y los programas para incentivar y fomentar la participación de este colectivo en la vida social, así como para mejorar la calidad de vida de las personas con 65 o más años, que son 1.280.000 en Andalucía.

Sánchez Rubio se ha referido a los 168 Centros de Participación Activa de titularidad de la Junta que, junto a los que dependen de Ayuntamientos y Diputaciones, suman 924 en el conjunto de la geografía Andaluza y con los que las personas mayores tienen acceso a numerosas actividades y programas para un envejecimiento activo y saludable. Sólo en los centros de titularidad de la Junta trabajan 400 personas, de las que el 75% son mujeres, a los que hay que sumar los empleos de empresas derivadas y de autónomos.

Asimismo, ha hecho referencia a la Tarjeta Andalucía Junta 65, de la que actualmente disponen más de un millón de personas mayores, que obtienen descuentos y bonificaciones a través de varios programas, entre los que ha destacado el de transporte en autobús, que posibilita a las personas beneficiarias viajar a la mitad de precio a más de 1.000 destinos interurbanos, así como beneficiarse de precios reducidos en productos ópticos y prótesis auditivas. Esta tarjeta también ofrece descuentos en empresas de deportes, ocio y tiempo libre adheridas.

La prioridad, las políticas sociales

La consejera se ha referido especialmente al empleo generado por la atención a la Dependencia, al ser muy feminizado y no deslocalizable. Este sector ha supuesto –según los datos aportados por la consejera en esta conferencia-- la incorporación de 45.000 personas al mercado de trabajo en los últimos seis años, sin contar que se liberan recursos familiares y sociales para su dedicación al empleo.

Asimismo, ha recordado que la Asociación Estatal de Directoras y Gerentes de Servicios Sociales sitúa la tasa de retorno de los servicios de atención a la Dependencia en cerca del 30% (por cada 100 euros invertidos se recuperan 28,44 euros). Al mismo tiempo, Sánchez Rubio ha apuntado que este sector genera una importante cantidad de empleo inducido a través del movimiento asociativo, que cuenta con el apoyo de la Junta a través de subvenciones y ayudas.

La titular de Igualdad, Salud y Políticas Sociales ha destacado  los sectores de la salud y de los cuidados. Se ha referido a los impactos tanto económicos como de ahorro que tienen dos estrategias específicas prioritarias para la Administración autonómica: la de Envejecimiento Activo y la de Salud Digital (e-Salud), calificadas como buenas prácticas con la máxima puntuación –tres estrellas--, con las que se pretende mejorar el bienestar de la población a través de programas e instrumentos que contribuyen a la sostenibilidad y eficacia de los sistemas públicos y promueven la competitividad y el crecimiento económico.

178.000 titulares del Servicio de Teleasistencia

El Servicio Andaluz de Teleasistencia es otra de las prestaciones que ofrece la Tarjeta Andalucía Junta 65 y en la que se ha detenido especialmente la consejera. Dicho servicio, de atención y apoyo a mayores y personas dependientes, alcanza a 178.000 personas –titulares del servicio a los que hay que sumar sus cuidadores y familias, que también se benefician se este servicio-- en Andalucía a través de dos call-center, ubicados en Sevilla y Málaga.

Además, sobre la base de la plataforma de Teleasistencia se han desarrollado dos proyectos de innovación (Independent y Commonwell) que han permitido integrar la asistencia sanitaria con los servicios de teleasistencia.

Diez años de la Receta XXI

Del mismo modo, Sánchez Rubio ha puesto en valor la estrategia de Salud Digital de Andalucía (e-Salud) y ha destacado la Receta XXI, que acaba de cumplir diez años desde su puesta en marcha, y que constituye un punto de referencia para otros desarrollos tecnológicos de este tipo en España. De hecho, Andalucía fue la primera comunidad española en implantarla.

Ha detallado que la inversión en la conocida como receta electrónica en esta década ha ascendido a 4 millones de euros, mientras que con ella se han ahorrado 7,6 millones en concepto de recetas en soporte papel, así como una reducción del 15% en la cifra de consultas en los centros de salud, ya que se ha conseguido evitar 52,5 millones de consultas en los centros de Primaria en este periodo.

La historia clínica digital (Diraya) ha sido otro de los instrumentos esenciales que ha mejorado la atención a la ciudadanía y el trabajo de los profesionales.

La consejera de Igualdad, Salud y Políticas Sociales ha apostillado que, Andalucía dispone de las herramientas y los recursos necesarios para avanzar en la eficacia, sostenibilidad y calidad de los sistemas públicos de servicios sociales y de salud.

Identificados 11 nuevos genes asociados a la enfermedad de Alzheimer

Científicos del Centro de Investigación Médica Aplicada (CIMA) y de la Clínica Universidad de Navarra participan en el consorcio internacional IGAP (International Genomics of Alzheimer's Project), que ha identificado 11 nuevos genes asociados a la enfermedad de Alzheimer (EA). Este hallazgo duplica el número de factores genéticos de riesgo de desarrollar esta patología y supone un gran avance en el conocimiento de las bases genéticas de la demencia. Los resultados se han publicado en la revista internacional Nature Genetics.

La investigación ha contado con la mayor muestra de sujetos empleada hasta el momento para el estudio de las bases moleculares de la EA. En concreto, se analizó el genoma de 74.046 enfermos de Alzheimer e individuos sanos, mediante la aplicación de técnicas genómicas de alta resolución y bioinformáticas.

Los investigadores consiguieron aislar en una primera fase del proyecto cuatro genes relacionados con la EA y otros siete en la segunda etapa del estudio. "La función de algunos de estos genes está relacionada con mecanismos moleculares alterados en la enfermedad de Alzheimer, como la cascada de producción del péptido beta-amiloide o la transmisión sináptica. Su identificación se traduce en nuevas dianas potenciales para la investigación farmacológica que permita curar la EA", explica el Dr. Pau Pastor, investigador de Neurología del CIMA y de la Clínica Universidad de Navarra.

Según el responsable del grupo, "el protagonismo de los grupos científicos nacionales en este estudio multicéntrico refleja la capacidad de nuestro país para generar trabajos científicos de envergadura mundial. Asimismo, conocer mejor el componente genético de la enfermedad ayudará en un futuro cercano a clasificar individualmente a los pacientes y personalizar tratamientos efectivos".

 

70 millones de enfermos en 2030

La EA es la causa más común de demencia. Según la Organización Mundial de la Salud, 35,6 millones de personas sufren EA y otros tipos de demencia en todo el mundo a día de hoy. Las previsiones estiman que el número de afectados se duplicará en el 2030 y se triplicará en el 2050, de modo que llegará a más de 100 millones de personas.

La inversión en investigación es fundamental para conocer los mecanismos que se conjugan e interrelacionan en el desencadenamiento de la enfermedad y en su desarrollo secuencial para encontrar un tratamiento eficaz.

 

Consorcio IGAP

El consorcio internacional IGAP está formado por una alta participación de centros de investigación públicos y privados españoles, por medio del Consorcio Español de Genética de Demencias (DEGESCO). Es un proyecto promovido conjuntamente por una decena de grupos pertenecientes al Centro de Investigación Biomédica en Red de Enfermedades Neurodegenerativas (CIBERNED) y al Sistema Nacional de Salud.

Genetika, Medikuntza

Invitación: "Desatar al anciano y al enfermo de Alzheimer"

 

CEOMA: Organización de Mayores

Nos invita:

X Aniversario del Programa: "Desatar al anciano y al anfermo de Alzheimer"
 En el Instituto de Mayores Y Servicios Sociales (INSERSO)

El día 29 de Noviembre de 2013 de 11:00 h. a 14:00 h.

En el margen inferior, os dejamos la Guia de sujeciones para enfermos y familiares:

Esta guía ofrece una información meditada y práctica

para evitar o, al menos, racionalizar el uso de sujeciones

en el cuidado de personas mayores, enfermos de

Alzheimer o personas con demencia, a fin de que éstos

ganen la mayor calidad de vida posible.

Su objetivo se inserta en el programa «Desatar al

anciano y al enfermo de Alzheimer» promovido por la

Confederación Española de Organizaciones de Mayores

(CEOMA) y por la Fundación Iberdrola.

Biomarcadores permitirán identificar la enfermedad de Alzheimer hasta 10 años antes de sus primeros síntomas

Detectar la enfermedad de Alzheimer (EA) antes de que aparezca podría ser posible gracias a una serie de biomarcadores que acaban de identificarse. Un equipo de investigadores afirma que medir los niveles de ciertas proteínas en el líquido cefalorraquídeo puede predecir el deterioro cognitivo de la EA antes de que aparezcan los primeros síntomas de pérdida de memoria.

Para el nuevo estudio, los investigadores analizaron una serie de biomarcadores recogidos en la base de datos BIOCARD (un proyecto realizado entre 1995 y 2005 sobre biomarcadores de demencia) en 265 voluntarios sanos de mediana edad. Un 75% de ellos tenían un familiar cercano con EA.

Durante los diez años que duró el estudio se realizaron anualmente una serie de pruebas neuropsicológicas a los voluntarios, que se repitieron a partir de 2009. Los resultados mostraron que dos proteínas clave, tau fosforilada y β-amiloide, predecían el deterioro cognitivo leve al menos cinco años antes del inicio de los síntomas Además, cuanto mayor cantidad de tau y menor de β-amiloide en el líquido cefalorraquídeo, más probabilidad de desarrollar los síntomas.

Aunque el estudio BIOCARD es de hace casi dos décadas, estos son los primeros datos concluyentes. En

este caso, sólo 53 de los voluntarios originales habían progresado a deterioro cognitivo leve o demencia,

una muestra lo suficientemente grande, según los autores, para sacar conclusiones preliminares. Los

primeros síntomas incluyen trastornos de memoria.

Moghekar A, Li S, Lu Y, Li M, Wang MC, Albert M, et al; for the BIOCARD Research Team

Existirían al menos dos variedades distintas de estructura amiloidea en la enfermedad de Alzheimer

Las diferencias en las estructuras que forman las placas de β-amiloide en el cerebro de los pacientes con enfermedad de Alzheimer (EA) podrían dar pistas de por qué el trastorno puede progresar más rápidamente o ser menos grave en algunas personas. La investigación podría servir para el desarrollo de nuevos agentes que resalten las estructuras específicas del cerebro (fibrilos de β-amiloide) en las pruebas de imagen y que mejoren la fiabilidad y la concreción del diagnóstico.

Los científicos tomaron tejidos del cerebro de dos mujeres que fallecieron con EA y que presentaron distintas señales y síntomas de la enfermedad. Extrajeron β-amiloide del tejido y lo usaron a modo de ‘semilla’ a partir de la cual hacer crecer fibrilos de β-amiloide. Hallaron que las mismas ‘semillas’ (secuencia de aminoácidos) podían agruparse formando estructuras moleculares distintas.

Mediante resonancia magnética y un microscopio de electrones para visualizar los fibrilos de β-amiloide en el tejido cerebral de las pacientes, los científicos descubrieron correlaciones entre las variaciones en la enfermedad y las diferencias en la estructura molecular. Comprobaron que existen al menos dos variedades distintas de estructura amiloidea en la EA.

[Cell 2013]
Lu JX, Qiang W, Yau WM, Schwieters CD, Meredith SC, Tycko R

El Estrés crónico puede condicionar la enfermedad de Alzheimer

antena3.com  |  Madrid  | Actualizado el 07/11/2013 a las 10:13 horas

Entrevista con el doctor Bartolomé Beltrán 

1.- ¿Afecta a nuestra salud el estado de ánimo en el que nos encontremos?

Por supuesto. Por ejemplo, la soledad o el estrés crónico perjudican el sistema inmune. Hay estudios que demuestran que los individuos que se encuentran solos muestran signos de reactivación elevada del virus latente del herpes.

Se sabe que esta reactivación está asociada con el estrés, lo que sugiere que la soledad actúa como un factor de estrés crónico que desencadena una respuesta inmune mal controlada. Los pacientes producen más proteínas relacionadas con la inflamación en respuesta al estrés agudo. Estas proteínas señalan la presencia de inflamación y la inflamación crónica está vinculada a numerosas condiciones, incluyendo la enfermedad cardiaca coronaria, diabetes tipo 2, artritis y enfermedad de Alzheimer, así como fragilidad y disminución de la funcionalidad que pueden acompañar el envejecimiento.

Está claro que la mala calidad de las relaciones está vinculada a una serie de problemas de salud, incluida la mortalidad prematura y todo tipo de otras condiciones de salud muy graves. Y las personas que están solas claramente sienten como si tuvieran mala calidad en las relaciones.

2.- ¿El estado de ánimo tiene más repercusión sobre la salud de las personas mayores?
Concretamente en las personas mayores se detecta un aumento de episodios o dolencias cardiovasculares cuando sufren alteraciones en su estado de ánimo. En este grupo de población las enfermedades cardiovasculares más comunes son la insuficiencia cardiaca, hipertensión arterial, angor-cardiopatía coronaria, enfermedad vascular periférica, arritmias, Ictus y síndrome coronario agudo. Y los primeros síntomas de este tipo de patologías suelen ser: ahogos, palpitaciones, dolor torácico, alteraciones cognitivas o cefaleas.

Hay que destacar que la Sociedad Española de Cardiología (SEC) ya ha alertado de que, por ejemplo, la crisis económica tiene que considerarse como un factor de riesgo cardiovascular de primer nivel. También la Organización mundial de la salud (OMS) ha confirmado que las enfermedades cardiovasculares, como los ataques cardiacos y los accidentes vasculares cerebrales, siguen siendo la primera causa de las muertes en el mundo.

3.- ¿Qué podemos hacer para prevenirlo?
Para prevenir las enfermedades cardiovasculares en las personas de edad avanzada, que afectan en mayor parte a los hombres, se recomienda cambiar el estilo de vida con el fin de evitar factores de riesgo como: Obesidad, Tensión arterial. Diabetes, Dislipemia, Sedentarismo o Tabaquismo.

Quiero hacer notar que la práctica de bricolaje o jardinería puede reducir el riesgo de un ataque cardiaco o un derrame cerebral y prolongar la vida hasta en un 30 por ciento en el grupo de edad de más de 60 años, según revela una investigación publicada en la edición digital de ‘British Journal of Sports Medicine’. Según los autores, estas actividades rutinarias son tan buenas como el ejercicio

Se controló su salud cardiovascular con pruebas de laboratorio y exámenes físicos para ver las grasas y el azúcar en sangre y el factor de coagulación de la sangre, cuyos niveles altos están vinculados a un riesgo elevado de ataque cardiaco y accidente cerebrovascular. Lo mismo puede decirse de los que realizaron ejercicio formal en grandes cantidades, pero que no tenían una actividad física rutinaria muy a menudo. Por su parte, quienes hacían ejercicio regularmente y a menudo eran físicamente activos registraron el perfil de riesgo más bajo de todos.

Durante el periodo de seguimiento de 12,5 años, 476 de los participantes tuvieron su primer ataque al corazón y 383 murieron por diversas causas. El mayor nivel de actividad física diaria se asoció con un 27 por ciento menos de riesgo de sufrir un ataque al corazón o un derrame cerebral y una reducción del riesgo del 30 por ciento de muerte por todas las causas, en comparación con el nivel más bajo, independientemente de la cantidad de ejercicio regular y formal que se realizara también. Basándose en estos factores de riesgo se debe establecer un plan de cuidados y poner en marcha acciones que incluyan una alimentación variada pero moderada; hacer ejercicio, ya que ayuda a perder peso, ganar elasticidad muscular y mejorar la calidad de vida.

Y evitar hábitos como fumar o beber ya que la nicotina contrae las arterias, altera la circulación de la sangre y eleva la presión arterial. De este modo, si una persona lleva a cabo los tratamientos adecuados logrará disminuir los factores de riesgo y, por tanto, controlar las patologías que pueden causar mortalidad.

STOP GRIPE VACÚNATE, Campaña 2013-1014

Consejos para prevenir la gripe

Los síntomas de la GRIPE son fundamentalmente: fiebre, síntomas respiratorios, tos y malestar general. Está causada por el virus de la influenza y es de fácil contagio y transmisión entre humanos.

Para afrontar la gripe, como cualquier otra enfermedad, es importante contar con una buena salud y un sistema inmunológico fuerte que se consigue con unos hábitos de vida sanos, con una alimentación equilibrada que incluya todos los nutrientes necesarios y la realización de ejercicio físico. Evitar hábitos como el tabaquismo o el sedentarismo nos pondrá en mejores condiciones para mantener un nivel de salud importante.

Unas medidas higiénicas adecuadas contribuyen a evitar la transmisión de determinadas enfermedades. En este sentido, en caso de tos o exceso de mucosa utilizar pañuelos desechables para tapar la boca y la nariz cuando se tosa o se estornude, mantener una correcta higiene de manos y evitar el contacto de las manos con la boca y los ojos. Extremar las medidas higiénicas mencionadas anteriormente en los lugares donde exista aglomeración de personas o en trabajos de cara al público, donde cobra especial importancia el lavado periódico de las manos, que evita multitud de enfermedades que se transmiten por esta vía.

La gripe es una enfermedad causada por un virus y actualmente no hay medicación para acabar con estos microorganismos. Esta gripe, como la gripe de todos los años, se comporta de manera leve con lo que el tratamiento consistirá en medicación para paliar los síntomas (medicación para la fiebre, para la congestión…) y se indica al paciente que permanezca en casa descansando y mitigando los síntomas asociados.

La vacuna es un medicamento preventivo que inmuniza contra determinadas enfermedades. Existen vacunas incluidas en el calendario infantil y otras que sólo se administran a pacientes crónicos o en la edad adulta como ocurre con la gripe. Para cada una de ellas existe un grupo de riesgo concreto que se puede beneficiar de las mismas y que está determinado por expertos nacionales e internacionales, por lo que es importante conocer si se pertenece a alguno de ellos para administrársela.

Es importante realizar un uso adecuado y responsable de los servicios sanitarios para evitar su saturación y facilitar su buen funcionamiento. Hay que hacer uso de las urgencias hospitalarias sólo en los casos en los que la gravedad sea extrema. Para resolver cualquier duda sobre cuestiones sanitarias, los ciudadanos tienen disponible las 24 horas del día, los 365 días del año, el servicio Salud Responde, accesible con una simple llamadas al 902 505 060 o a través del correo electrónico (saludresponde@juntadeandalucia.es).

Recomendaciones de vacunación antigripal

Las recomendaciones de vacunación antigripal tienen como objetivo reducir la mortalidad y morbilidad asociada a la gripe y el impacto de la enfermedad en la comunidad. Por ello, deberán ir dirigidas fundamentalmente a proteger a las personas que tienen un mayor riesgo de presentar complicaciones en caso de padecer la gripe, a las que pueden transmitir la enfermedad a otras que tienen un alto riesgo de complicaciones y aquellas que, por su ocupación, proporcionan servicios esenciales en la comunidad.

¿Quiénes se deben de vacunar frente a la gripe?

Personas mayores o igual a 65 años de edad. Se hará especial énfasis en aquellas personas que conviven en instituciones cerradas.

Personas menores de 65 años que, por presentar una condición clínica especial tienen un alto riesgo de complicaciones derivadas de la gripe o porque el padecer la enfermedad pueda provocar una descompensación de su condición médica:

-       Adultos con enfermedades crónicas cardiovasculares o pulmonares, incluyendo: displasia bronco-pulmonar, fibrosis quística y asma.

-       Adultos con enfermedades metabólicas crónicas, incluyendo: diabetes mellitus; obesidad mórbida (índice de masa corporal igual o superior a 40); insuficiencia renal; hemoglobinopatías y anemias; asplenia; enfermedad hepática crónica; enfermedades neuromusculares graves o inmunosupresión, incluida la originada por la infección de VIH o por fármacos o en los receptores de trasplantes; enfermedades que conllevan disfunción cognitiva: síndrome de Down, demencias y otras. En este grupo se hará un especial énfasis en aquellas personas que precisen seguimiento médico periódico o que hayan sido hospitalizadas en el año precedente.

-       Personas que conviven en residencias, instituciones o en centros que prestan asistencia a enfermos crónicos de cualquier edad.

Personas que pueden transmitir la gripe a aquellas que tienen un alto riesgo de presentar complicaciones

-       Trabajadores de los centros sanitarios, tanto de atención primaria como especializada y hospitalaria; pública y privada. Se hará especial énfasis en aquellos profesionales que atienden a pacientes de algunos de los grupos de alto riesgo anteriormente descritos.

-       Personas que por su ocupación trabajan en instituciones geriátricas o en centros de atención a enfermos crónicos, especialmente los que tengan contacto continuo con personas vulnerables.

-       Personas que proporcionen cuidados domiciliarios a pacientes de alto riesgo o ancianos.

-       Personas que conviven en el hogar, incluidos niños/as, con otras que pertenecen a algunos de los grupos de alto riesgo, por su condición clínica especial.

Un videojuego ayudaría a paliar algunos efectos del envejecimiento en el cerebro

Un videojuego diseñado especialmente podría ayudar a agudizar las habilidades mentales que empeoran al envejecer, según un estudio reciente. El estudio puso a prueba un videojuego (NeuroRacer) que requiere que los jugadores realicen múltiples tareas o que hagan varias cosas que requieren la atención al mismo tiempo.

Los científicos contaron con 174 personas adultas sanas de 20-80 años. Se pidió a unas 30 personas de cada década de vida que jugaran al videojuego para observar cómo eran capaces de realizar varias tareas a la vez. Los adultos de 20-29 años experimentaron una reducción del 28% en su rendimiento cuando hacían dos cosas a la vez, y en los de 30-39 años, una reducción del 39%.

Luego, comprobaron si podría mejorarse el rendimiento en la realización de múltiples tareas con la práctica. Escogieron a 46 personas de 60-85 años y las asignaron a uno de estos tres grupos: jugar durante una hora al día tres veces a la semana (n = 16), jugar a una versión del juego que requería que sólo hicieran una tarea a la vez (n = 15), o no jugar (n = 15).

Un mes después, las personas mayores que habían practicado la realización de múltiples tareas mostraron grandes mejoras en comparación con las personas de su misma edad de los otros dos grupos. De hecho, las personas mayores que jugaron tres días a la semana experimentaron mejoras en otras habilidades mentales que no se entrenaron directamente con el videojuego, como la memoria de trabajo y la atención visual.

Anguera JA, Boccanfuso J, Rintoul JL, Al-Hashimi O, Faraji F, Janowich J

Los ácidos grasos omega-3 no frenan el deterioro del cerebro

Un nuevo estudio revela que una alta concentración en sangre de ácidos grasos omega-3 no tiene beneficios para la memoria, el conocimiento o la percepción. Los resultados del trabajo, elaborado por científicos estadounidenses, ponen en duda muchas de las hipótesis anteriores.

En el estudio participaron 2.157 mujeres de 65 a 80 años, adscritas a un programa de tratamiento hormonal. Un análisis de sangre inicial sirvió para determinar la concentración inicial de ácidos grasos omega-3 en la sangre de las pacientes antes del comienzo del ensayo.

A partir del tercer año, los expertos sometieron a las participantes a tests anuales de pensamiento y memoria para evaluar sus habilidades cognitivas en siete aspectos: velocidad de respuesta, memoria verbal, memoria visual,

percepción espacial, conocimiento verbal, fluidez en el habla y memoria de trabajo.

Al concluir el ensayo, los científicos no encontraron diferencia alguna en la evolución de las capacidades cognitivas

entre las mujeres que presentaban niveles iniciales altos de omega-3 en sangre y aquellas que los tenían más bajos.

Tampoco hubo ninguna distinción en cuanto a la velocidad en que estas habilidades disminuían a consecuencia de la

edad.

 

[Neurology 2013]
Ammann EM, Pottala JV, Harris WS, Espeland MA, Wallace R, Denburg NL